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心灵情感 EMOTION

婚姻幸福,夫妻相处的智慧

heart, husband, wife

      有一些人盲目地放下一切去追求感情,然后死守,一辈子彼此伤害。   其实夫妻之间相处,有時候是人世间最难的事情,因为它最容易让双方都退化成为无理取闹的小孩子,最容易就把最深层的负面情绪帶出來,所以在人生苦难最深重的地方穿透它,這个要依靠禪的智慧,在內心最黑暗的地方照亮它,更需要禪的智慧。     有一些人离婚或吵架的時候就跑過來,痛哭流涕跟我说:“师父啊,求求你呀,你念一個咒,让我忘记他,让我的痛苦消失吧。” 总是这样的。要么就是事业的困惑,要么就是情感的执着,要么就是身体的病苦,要么就是儿女的不听话,无非就是這么一些了。   其实我們用禪的智慧來洞察,表面上看起來是外在的他伤害了你,让你痛苦,实际上是你自己让你自己痛苦,是你自己內在对婚姻的期望和观点让你痛苦,让你痛不欲生。当你从你对婚姻的这些期望和观点出发,试图来改变他、控制他的時候,你也痛苦,他也痛苦。因为人都不喜欢給人家绑住了,当他的言行不符合你的期望的時候,你也就必然痛苦。     所以释迦牟尼佛说:“明白自己的心是有智慧,明白別人的心是有慈悲。” 我們明白別人的心嗎?夫妻相处你都不会明白他(她)的心,为什么?他(她)有一个行为,你不会用当下的心去感知他 (她),你一定用过去的成见和印象來解读他为什么这么干,误会就产生了。实际上他现在的行为是他现在的心决定的,但是你总用过去心來套他,当然大家互相就不会明白的,当然他(她)就不可能百分百符合你的期望,所以实际上你必然痛苦。   真正要解决的是问題背後的问題,就是要放下对自己观点的执着,要改变和修证对婚姻的期望。然而禪的智慧让我们在人生的每一次狂風暴雨之中都能够如如不动,而且能够磨事练心,增長智慧,增長、开启慈悲。   转载 ID: 准提菩萨 原标题:学佛的人是最勇敢的人  

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总爱发脾气?掌握情绪才能掌握自己的未来

angry lost temper 发脾气

      人与人相处难免会有磨擦,但是退一步海阔天空。其实我们可以问问自己,现在他人做出什么行为能够让你生气? 诸位朋友,他人做出什么行为会让你生气?假如你的心够宽容了­,那哪来的磨擦,哪来的生气?你是要过与所有的人都没纷争的生活,还是要过处处看人不顺眼的生活?我们常念一句话,「日日是好日,时时是好时,人人是好人,事事是好事」。­当我们念这段话的时候,你的内心向不向往?很向往,那这样的日子什么时候过?三十年以后,还是往生以后?这样的日子当下就可以过了,只要你有一分宽恕的态度。 对人家恶意的言语,绝对不是你对不起三个字就好了。那个伤痕、那个痕迹可能一辈子都抹不掉­,要懂得掌握情绪才能掌握自己的未来,要能把愤怒化解掉。 怎么化解?这个玄机也在中国字里面,懂得宽恕别人、包容别人,你就不会乱发脾气。而这个「恕」字怎么写?上面一个如,下面一个心,叫如其心。你能够设身处地站在他的角度去­著想,你的脾气几乎就发不起来。我们在教书的时候看到一些学生的行为比较偏颇,很多老师一看到他的行为就气得半死。那我已经养成一个习惯,他行为不好是结果,我会去找什么­?找原因,后来了解他的家庭状况一片混乱,我们不只气不了,还会特别关心这个孩子,因为他缺乏人的爱护,你就转怒为恕,甚至於是为关怀。     摘录自《弟子规》第八集 蔡礼旭老师主讲於马来西亚古晋(18/10/2005)  

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千万不要让埋怨的情绪毁了您的生活。

blaim

有一个故事, 是这样的; 有一个樵夫,总觉得自己需要辛苦工作才能有收入,心里非常不平衡。 有一天,他越想越气,便在吃中饭时对着妻子大大的埋怨一番,弄得妻子的心情也不好,并迁怒到正在厨房里做菜的女儿。 女儿也很火,盛怒之下,煮饭时一不小心,多放了一匙盐,这下子,樵夫吃了更火了!觉得自己的人生已经够悲惨,居然连顿好饭也没得吃。 于是,饭后他气冲冲地回到山上去砍柴,一边砍,一边气急地对其他的樵夫诉说着自己那“倒霉的人生”。 他越讲越气!砍柴时一个不小心,斧头脱手飞了出去,打中了一个路人,那路人不是别人,而是由邻国来访,路经途中的邻国王子,邻国国王气得派兵大举进攻,一场战争就此爆发。 一场战争,居然间接导因于一顿充满埋怨声的午餐。 这个小故事给了现代人提醒:埋怨,是心灵的癌症! 埋怨会扩散: 一个人如果常怨天尤人、批这评那,那么,他(她)的情绪很容易就会波及到旁人,甚至影响了整个群体中的气氛与风气,渐渐地,群体中充满了怨声载道、楚囚相对的消极气氛。 埋怨会吸走您的“养份”(福气): 埋怨的情绪会吸走您的快乐,吸走您的人缘,吸走您的自信,吸走您的动力,不但得不到原本所没有的,还会让您原本所有的也渐渐被噬去。 所以:埋怨,是心灵的癌症! 千万不要让“埋怨”的情绪毁了您的生活。   来源:网络

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15张漫画让你深思何谓爱情与人生

吉斯罗莉 (Gypsie Raleigh),一位来自美国俄勒冈州,波特兰市的画家以她的漫画展现出情侣之间的情怀与离别。 “生活的种种,有时候让我无法以言语表达”  他说道。    来看看这些足以让你深思的漫画吧 !                                 小编有话说: 黑夜与白昼交替。 此时此刻,且珍惜吧 !

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这所房子可说是人生的缩写,万般感触

a man and a woman standing in front of a house

房子被遗弃的原因不杖胜举。 无论如何,结局都一样, 逐渐的变得残旧破损。 一位号称 “Freaktography” 的城市探索摄影家在加拿大東部,安大略省南部荷頓區一座称为 “伯灵顿” 的城市发现这漂亮但被遗弃的房子。 一起来看看这所漂亮的房子。。。。   在 2012 年的某夜驾车回家途中,不经意的发现了这所房子。决定在第二天前往探个究竟。 图片来源:Freaktography   在小心翼翼的视察房子的周围后,确定这是所被遗弃的房子。 毅然展开他对这房子的探查行动。     首先,来到房子的走廊。 然后,走进屋内。。。。。   进到屋内,猫排泄物与腐化的异味扑鼻而来。  在屋内各处也摆着关于猫的摆设品、画像等。     屋内各室的墙上都贴上了墙纸。  看起来俗气了些。。。。     感觉有点毛骨悚然。。。。     在进一步的探查后,Freaktography 开始可以感觉到当时生活在这里的主人的状况。  这些旧信件与卡片,隐约的道出了多年的孤独与伤感。       最觉得伤感的,就是这个倚靠着沙发的拐杖。  或许,这是主人独自在这客厅离世时留下的。 也发现了这张由女儿写给父亲的一张卡。内容提到她已搬迁到德国,并叮咛父亲维持日常的散步走动及减少抽烟。       当时在这屋内拍摄的照片并对照照片中的角度。     这会是房子主人的一对儿女吗?   …

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