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母乳喂养的四个误区,你中了吗?

本期专家-王晓燕/ 副主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院儿保科副主任医师。2002年毕业于首都医科大学本科,2011年毕业于北京大学硕士,2002年于首都儿科研究所参加工作至今,先后在内科、保健科从事诊疗工作。在儿童生长发育、营养、常见疾病等方面积累了丰富的临床经验。擅长儿童营养及儿童生长发育的诊疗。

 

 

母乳喂养的四个误区,你中了吗?

据世界卫生组织的数据显示,在每名儿童出生的头一个小时里就进行母乳喂养,在最初6个月内仅使用母乳,并继续进行母乳喂养直至两岁,每年可挽救约80万名儿童的生命。在全球范围内,6个月以内婴儿的纯母乳喂养率低于40%。提供足够的母乳喂养咨询和支持,对母亲及其家庭开始并保持最佳母乳喂养做法至关重要。凤凰健康也邀请首都儿科研究所附属儿童医院王晓燕医生为我们解答母乳喂养的相关问题。

 

误区1:哺乳前到底要不要擦拭乳头?在不少新手妈妈看来是有必要的,一位新手妈妈表示,“应该要清洁吧,不然是不是不太卫生?反正我每次都会拿湿纸巾擦一下。”

不过,这在母乳喂养过程中其实并无太大必要。王晓燕医生介绍,母乳喂养的最大优势在于可以直接喂养、不需加热、有效增强母婴感情等方面,同时还在于母乳喂养过程是有菌喂养过程,对婴儿肠道菌群的建立非常重要,“可以通过肠道菌群促使免疫系统建立和成熟。”

 

误区2:母乳6个月之后就没有营养了? 在一些节目中经常能听到这样的言论,那么这个结论到底是真是假?

这恐怕是对母乳最常见的误解之一。不过王晓燕医生表示,由于对母乳喂养的科普越来越多,大家的认知程度也在改善。她认为,之所以大家会产生这样的误解,是因为宝宝在六个月之前,完全依靠母乳喂养也能得到成长全部营养,然而在六个月之后,仅靠母乳已经不够,需要添加辅食。事实上,宝宝在一岁之前,母乳仍是主要食品和营养来源。“所以并非母乳在六个月之后就没有营养,而是六个月之后无法提供宝宝的全部营养。”

 

误区3:在互联网上搜索关键词“宝宝不胖”,就能看到一些新手妈妈着急的提问:比如“妈妈的奶水有差异吗,宝宝吃母乳长不胖,是因为奶水的问题吗?”

宝宝不胖真的是因为奶水中营养的问题吗?事实上,孩子的生长发育是否正常,并不能用胖瘦来决定。王晓燕表示,孩子的生长发育是否正常要参考生长曲线,“对于生长发育确实不理想的宝宝,首先考虑奶量是否充足,可以增加喂养的频率和时间。”王晓燕介绍,母乳妈妈也并不需要制定特殊的饮食搭配,只需注意健康的膳食,选择多种谷物、蔬菜和水果,多增加一些热量的摄入保证奶量充足就好。

 

误区4:在育儿论坛上经常能看到这样的求助帖,哺乳期患感冒或者患上乳腺炎,还能能不能继续哺乳?母亲生病了还能继续哺乳吗?

能还是不能?王医生做出了自己的建议。她建议:如果是哺乳期感冒的话,应戴上口罩,日常生活中减少接触宝宝,以免传染;患上乳腺炎的妈妈们要根据情况来判断,轻度乳腺炎可以继续哺乳,但是重度患者,如果已经出现高烧、红肿化脓,则建议立刻停止患病乳房的哺乳。

 

 

 

 

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本期责编:晏霏霏

邮箱:yanff@ifeng.com

 

 

 

 

 

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