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食用坚果,癌症患者死亡机率降低了53%

      根据 ASCD(美国癌症协会)的一项最新的研究,包括杏仁,山核桃,核桃,榛子和腰果在内特定种类坚果的食用与结肠癌复发风险存在明显的相关性。这项观察性研究涉及了826例接受了手术和化疗治疗的III期结肠癌患者。观察结果显示,在癌症尚未扩散的病人中,治疗后的三年存活率为70%。而在这些病人中,大约有19%的人每周都会服用超过两盎司(1市两)的坚果。     研究人员发现,与不吃坚果的人相比,这些特定坚果食用者的癌症复发率会相对下降46%,同时,每周至少吃两盎司上述种类坚果的人癌症死亡机率降低了53%。而对于常吃花生这种大众坚果的癌症病人来说,他们的癌症复发率和死亡率并没有发生明显的下降。     研究对应文章的主要作者,Dana Farber癌症研究所研究院Temidayo Fadelu表示“在心脏病和糖尿病领域的许多研究已经显示出食用坚果的潜在好处,我们认为重要的是确定这些益处是否也可以同样应用于结肠直肠癌的治疗领域。“从化疗中获益的晚期癌症患者通常会寻找那些能够有效减少复发或死亡几率的措施,而我们的研究对于通过改变饮食和身体活动来预防癌症复发具有重要意义。” Fadelu补充说。     即便如此,研究人员仍然强调食用特定坚果不应该被认为是一种标准化疗和其他治疗结肠癌治疗的替代方法。这项研究仅仅具有在观察层面的现实性,暂时不能提供任何证据证明这一现象内在的因果关系。ASCO主席Daniel Hayes说:“事实上,结肠癌患者应该保持乐观,坚持健康的饮食习惯,坚果等食物不仅可能保持健康,也可能进一步降低癌症的复发的几率。”     摘自《转化医学网》  

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飞行汽车,让你每天出门就飞不是梦

Lilium 停机坪构思图

    Lilium 双座位电力飞行器成功在德国,巴伐利亚进行首次试飞。 此款垂直升降(Vertical Take-Off and Landing,VTOL) 飞行器装备了零排放电力发动机,飞行时速可达每小时300公里,飞行距离为 300 公里。该公司举例,从繁忙的曼哈顿到纽约 JFK 机场只需 5 分钟 (费用 4.70 英镑),而使用计程车需耗时 55 分钟,费用则  57.05 英镑。 这家在德国,慕尼黑成立于 2015 年的企业最近获得了英国风投公司  Atomico  一千万英镑的 A 轮融资。同时也进行开发 5 座位的 “空中计程车” 计划。到时,乘客可通过手机应用程式 “招车”前往附近的停机坪。 根据消息,优步(Uber )也启动一个 “载客无人机” 项目,使用的,也是类似的垂直升降方式。              

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保护您的孩子远离色情的侵害,让您安心的APP

Gallery Guardian App

    “Gallery Guardian”是一款手机应用程式 (APP),用以保护孩童免收到/发送色情不雅图片。当孩童的手机收到或发送色情不雅图片时,会自动向他们的家长发出警报通知。 根据Gallery Guardian 开发商YIPO Technologies 官方网站透露,此应用程式通过一套图片分析演算程式,推算出孩童手机所接收或发送的图片是否含有色情成分。 英国广播公司就此应用程式进行了测试。结果,在 20 张色情不雅图片中,有 12 张立即被检测到。有意使用该软件的家长需先注册,过后才获通知何时可以下载到自己与孩童的手机。下载后双方手机进行配对,即可检测孩童手机里是否存有或接收色情不雅图片。          

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她50岁,不用靠化妆或整容,你信吗?

Liu_yelin_刘叶琳_2

    你能够相信这是一位“芳龄” 50 岁的为人之母吗? 她姓刘,名叶琳,有个家喻户晓的外号叫 “叶问”,河南人士。现年 50 岁。   刘叶琳一直维持着苗条健美的体态,和22岁的儿子一起出门都会被误认为情侣,而每次都要特别花时间解释,“他不是我男朋友,是我儿子!”   年轻时曾是泳装模特儿的刘叶琳喜爱各类水中运动,尤其是冬泳。通过冬泳锻炼自己的体力和心志。   不用靠化妆或整容,就能如此性感美丽的她表示,30年来的不懈努力,令她的身材比年轻时更加火辣。   “年龄不会影响一个人的魅力,只要有自信、有毅力,每一滴汗水,都会抗衰老!”   刘叶琳与22岁的儿子两人经常在外面被误认为情侣。她儿子表示和母亲感情相当好,常常一起出门,导致很多女生都以为他有个性感女友,令他交不到女朋友。而且,每次都要一番的解释,别人才会相信他们其实是母子。   为了保持好身材,刘叶琳从17岁开始就养成了每天运动的习惯。   她希望能够透过自身的经历,鼓励更多女性透过运动保持自己的美丽,并且展现自己的自信。   图:ID @ Liu Yelin  

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敢闯,吃苦耐劳,不怕连续的挫折,天无绝人之路 !

      她历经婚姻失败、投资被骗、恐怖袭击、丈夫病逝,但依然在巴基斯坦把生意越做越大。 敢闯,吃苦耐劳,不怕连续的挫折,天无绝人之路 !     从教师到商人,两次被骗闯开边贸路 1985年,窦姐从天津师范毕业,成为小学三年级的语文老师兼班主任。业余时间,她还上了一个大专英语班。第二年,因母校初中缺英文教师,她顶了上去。直到1995年,窦姐决定离开学校,也离开前夫。 窦姐独自前往广州,并进入一家私企从事文化传播工作。还是因为英语的优势,她被选入拓外部门,有了难得的出国机会。“1997年首先给派到尼泊尔去了,实际上是让我们去适应纯外语环境,没有工资,每天只有十块钱生活费。” 当时窦姐拿到的是旅游签证,只有五个月时间,而五个月的生活费只维持基本生活,无法到各处走一走。想到没办法照顾父母和孩子,又不能积累游历经验,窦姐选择了离职。也是这个时候,窦姐萌生了自己做点生意的念头。 1998年从尼泊尔回到广州,窦姐一心想着赚钱,“当时就想自己做生意,得要挣钱,因为没有钱的日子太难过了。”工作13年,手头只有3000多元人民币,思来想去,她又出发独自前往尼泊尔,打算在那里闯荡闯荡。 窦姐自己在街上溜达考察,累了就走进一家藏族人开的餐厅,吃一碗面条或者是一碗饺子,和年轻人聊聊天。有一天藏族年轻人告诉她,报纸上登了一个广告,中国人在这儿开工厂需要翻译。于是,窦姐拿着报纸找到了那家公司,在这里,窦姐遇到了她的爱情——老马。 当时,老马的公司刚刚被人骗走一批货,追账无果,就有人建议他做工程的同时涉足建材,或能弥补损失。于是,他们开始投资砖厂,但没想到,他们把国内的制砖设备刚刚运到尼泊尔, 又被当地几个人合伙欺骗,不仅几个大项目不翼而飞,设备也被人偷偷送到银行抵押,白条一个接一个,合作紧急终止,砖厂荒废。“你知道我们困难到什么程度吗?我们连签证费都拿不出来了!”眼看签证要过期,面临罚款的逼近,窦姐每天急得在街上乱转。 天无绝人之路,转悠出的第一桶金 1999年,尼泊尔王子去英国访问,向英国皇室赠送了尼泊尔的特产——披肩。没想到,羊绒披肩一下子风靡全世界。其实,尼泊尔披肩的丝和绒线都是中国出产,当地人只负责手工织造和印染。很快,丝线和羊绒纱供不应求,缺口很大。因为是中国人,几个客户同时找到窦姐寻求解决之道。很顺利的,窦姐拿到了七八万美元预付款。 “那时候,一美元兑八块多人民币,我们手里有了几十万人民币。”窦姐和老马回到中国组织货源,并开始在樟木口岸做边贸。“我觉得人生正当时,一辈子能遇上那么好的机会很难得。”不顾翻山越岭的辛苦,窦姐用勇气和双脚闯开了这条西藏尼泊尔的羊绒纱线路。 9.11 把窦姐送到了巴基斯坦 无论什么事,当贪婪和欺诈滋生,好运的伴随也就结束了。 “羊绒披肩最火的时候,有些人还是不走正路。给我们的货源里出现羊毛加棉花,或加化纤,羊绒含量越来越少,到后来的货一点羊绒都没有了。”令窦姐最气愤的一次是有一箱货,十几公斤的纱线就参杂了三种质量,导致羊绒披肩织出来上色不均,货都被退了回来。 心灰意冷,加上尼泊尔发生动乱,窦姐和老马打算去英国寻找机会。2001年9月参加伯明翰秋季博览会后回到伦敦,没过几天,“9?11”发生,传言说下一个攻击目标就是英国。此后半年,英国经济萎靡不振,窦姐带的羊绒披肩没卖出多少。思来想去,感觉正在重建的阿富汗颇有商机,他们决定去看一看。 当时,去阿富汗必须先经过巴基斯坦。2002年窦姐和老马到达巴基斯坦南部城市卡拉奇,之前认识的朋友带着他们在巴基斯坦玩儿了几天,后来去了阿富汗考察,感觉那里社会还是动荡不安,相比之下巴基斯坦相对稳定,就这样在巴基斯坦待下来了。 2002年的卡拉奇还没有高层建筑,工程也不多,窦姐先把尼泊尔的披肩拿出来卖,但卡拉奇地处热带,戴披肩的时间很短,需求量有限。为了开阔更多商机,他们一边在此结交朋友,一边注册公司,买地。 有一天,灵感闪现。窦姐注意到,巴基斯坦水质很差,报纸上一度几天连载“海德拉巴民众因饮用水卫生问题病亡”的新闻,想到老马和中国军工项目接触过美国的一种水处理设备,“实际上现在所有国际上矿泉水厂用的设备是一样的”,窦姐决定尝试一番新的领域。 2003年底,一个中国工程师找到窦姐,告诉她“我们这个地方水质太差了,印度河的水发红,喝水生病的人很多,工作人员待不了多久就走了”。“他希望帮助他们解决燃眉之急。 这就是窦姐在巴基斯坦开始接触的第一家中国公司——中国水利电力四川七局,他们住在山里,属部落地区,环境恶劣,任务是建设一个大坝工程,当年这一工程英国人也曾挑战,但并未成功。 在安保人员的陪同下,窦姐和老马来到营地。回忆当时情景,“到那儿差不多12点,大家正在吃中午饭,我看到中国大米煮出来的饭都是红色的。”回来的路上,窦姐眼泪不禁流泪,环境太艰苦了。设备的安装和维修颇费周折,但中国人硬着凭着吃苦耐劳,所有坎儿都跨了过去。后来,生病的人也少了。窦姐心里的满足和成就感千金难买。 战争动乱,几起几落 2004年曾发生两次人质事故,塔利班劫持中国水利电力十三局的两名员工,都是山东人。直到2006年才准备复工。2006年春节,窦姐的员工和工地的先锋队前往建设营地,但刚上去没几天,塔利班就又打起来了。只好又停下来。工程停滞一年半,2007年6月份该项目再次复工。为了保障中国人的安全,去现场只能坐直升机进出。但到2008年,工厂因战事再次停工。 由于接连不断的战争,窦姐的事业进入了停滞期。这时,从前的合作伙伴给她指了一条路——粉煤灰,因为在巴基斯坦工程很多,但当地人还没有做这一产品,面对机会,一个英语老师和一个军警出身的人,开始研究起建筑材料。 “我们真正大干起来是2008年7月份,同时对接三个大坝。两套设备24小时不断运行。”在运输商,由于铁路运输不能保障时间,又换成陆路,一千公里一吨200元运费,“我们不赚运输的钱,只赚做产品的钱。”正式因为为人着想、诚信经营,窦姐赢得了良好的口碑,“很多公司企业一提到窦姐,从领导到员工,简直没有不亲的。” 如果不是一带一路,我可能坚持不下去 窦姐的老公老马,特种兵出身,参加过越南自卫反击战,身体素质非常好,忙起来两三天不睡觉都能顶,但他身上有伤,又加上高血压、糖尿病。2011年12月份老马第一次血栓,此后就没有再站起来。 “第一次血栓在床上瘫了两年半,糖尿病的并发症,十几天无法排便,然后植物神经紊乱,有时候打人骂人,太不容易了。”窦姐回忆的时候脸上表情很平静,“在这样的一个地方,我尽了自己的最大努力来给他治疗,陪伴。” 2014年6月,老马离开了她。 那一年,窦姐真的想离开巴基斯坦了,后来征询儿子意见,儿子不愿离开。于是,窦姐也就在这里继续生活下去。很多在巴基斯坦与窦姐相识的人都认为,老马病逝后,她很可能关门走人,但没想到,窦姐现在越干越勇。窦姐觉得这都要归功于一带一路和中巴经济走廊,“从2015年卡西姆电厂开始,粉煤灰就需求量迅速加大,之后又做了很多品种,不是单一的粉煤灰了。关键现在机会多,中国公司的人越来越多,这种局势不发展、不提高自己,那是不可能的。” 窦姐2015年5月就来过一次瓜达尔港,那时候瓜港还没有开始建设,没有看到什么商业前景,当时一犹豫就没有买地。现在瓜港开始大规模建设,地价相比15年已经翻了15倍之多,窦姐再次来到这里,马上联系了一位中介去看地。 中巴经济走廊中的卡西姆燃煤电站,胡布电厂,M5公路项目,海得拉巴输变电工程,三峡风电,甚至军事项目,窦姐都有参与。窦姐的三个厂房机器几乎连轴转,粉煤灰的产量每天两三百吨,减水剂每天150吨,还有速凝剂一类的每天几十吨,利润相当可观。现在,她还是两个微信群的群主,都是在巴基斯坦的企业和商人。 摘录自:凤凰号 (凤凰大参考专题文章特约) 文:李文豪 图:夏鹏程 时间:2017年5月14日    

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婚姻幸福,夫妻相处的智慧

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      有一些人盲目地放下一切去追求感情,然后死守,一辈子彼此伤害。   其实夫妻之间相处,有時候是人世间最难的事情,因为它最容易让双方都退化成为无理取闹的小孩子,最容易就把最深层的负面情绪帶出來,所以在人生苦难最深重的地方穿透它,這个要依靠禪的智慧,在內心最黑暗的地方照亮它,更需要禪的智慧。     有一些人离婚或吵架的時候就跑過來,痛哭流涕跟我说:“师父啊,求求你呀,你念一個咒,让我忘记他,让我的痛苦消失吧。” 总是这样的。要么就是事业的困惑,要么就是情感的执着,要么就是身体的病苦,要么就是儿女的不听话,无非就是這么一些了。   其实我們用禪的智慧來洞察,表面上看起來是外在的他伤害了你,让你痛苦,实际上是你自己让你自己痛苦,是你自己內在对婚姻的期望和观点让你痛苦,让你痛不欲生。当你从你对婚姻的这些期望和观点出发,试图来改变他、控制他的時候,你也痛苦,他也痛苦。因为人都不喜欢給人家绑住了,当他的言行不符合你的期望的時候,你也就必然痛苦。     所以释迦牟尼佛说:“明白自己的心是有智慧,明白別人的心是有慈悲。” 我們明白別人的心嗎?夫妻相处你都不会明白他(她)的心,为什么?他(她)有一个行为,你不会用当下的心去感知他 (她),你一定用过去的成见和印象來解读他为什么这么干,误会就产生了。实际上他现在的行为是他现在的心决定的,但是你总用过去心來套他,当然大家互相就不会明白的,当然他(她)就不可能百分百符合你的期望,所以实际上你必然痛苦。   真正要解决的是问題背後的问題,就是要放下对自己观点的执着,要改变和修证对婚姻的期望。然而禪的智慧让我们在人生的每一次狂風暴雨之中都能够如如不动,而且能够磨事练心,增長智慧,增長、开启慈悲。   转载 ID: 准提菩萨 原标题:学佛的人是最勇敢的人  

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Amber Chia 不只是个名字。为事业大蓝图未雨筹谋,进军服装、鞋子与化妆品行业

Amber Chia super model

      她,是马来西亚以及国际著名的一位模特儿,广告代言界的宠儿,她的名气与事业如日中天。除了现有的模特儿培训学院,未来的事业发展大蓝图里也包含了服装、鞋子与化妆品的行业。在企业界可说是无人不知  Amber Chia 这名字。     Amber Chia 委任 TradeMark 2 U 商标与知识产权事务所处理 “Amber Chia” 商标注册事项,并在 7 个月里成功获得马来西亚知识产权机构(Intellectual Property Corporation of Malaysia)批准, “Amber Chia” 这名字正式成为注册商标,受知识产权法令保护。这意味着在相关行业的产品与服务,在未获得授权的情况下,不可使用 “Amber Chia” 这名字为品牌或商标。同时,字体与发音雷同或接近的品牌商标也可被视为侵权。     在 MondeJournal.com 《盟特通报》 的专访中,TradeMark 2 U 首席执行员叶君翰 (Lawrence Yip)表示,在一般的情况下,以姓名注册为品牌商标需要符合多个条例。当中有关 “姓名” 须为申请者本人,或者是获得有关姓名者本人应允。 在申请本身的名字为注册商标的情况下,申请者必须向马来西亚知识产权机构证明本身的姓名或名字,抑或已经使用相关的名字一段日子并提供相关的资料证明此名字的使用受到广泛认知。   “一个好的商标,能够让消费者辨别众多的品牌。而这个是企业发展所需具备的基本条件。所谓三军未动,粮草先行,品牌商标好比企业在商场上行军作战的必备粮草,也是企业的生命。如果在努力建立好企业品牌后,相关品牌商标因为没受到保护而让其它人捷足先登或浑水摸鱼地滥用,混淆市场对品牌的认知,这对企业是一大损失,也是很遗憾的。” 叶君翰再三的强调商标注册的重要性。     …

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马铃薯真棒!常食用原来还可以减肥瘦身。

Potato 马铃薯

      马铃薯真棒。原来这个俗称为“地下苹果” 的主食类食物还可以有减肥瘦身的作用呢! 看看以下的摘要,储存与食用马铃薯都有一定学问哦。     1。储存 – 避免阳光,放在阴凉处;把一根香蕉或一颗苹果,与马铃薯同放在密封塑胶袋,然后放冰箱冷冻可以延缓发芽。 2。储存 – 也可以先用热水浸 3 分钟,然后才放到冰箱冷冻。 3。连皮吃- 纤维量高。 4。如果连皮吃, 先轻轻刮表皮,放到冷水浸 60 分钟,让 “龙葵碱” 毒素淡化流出。 同时,也要确保表皮没有农药残余。 5。纤维 比米饭高 27 倍 6。热量比米饭低 4 倍。比例为 80 : 350   已经发芽或部分变绿的马铃薯都不可食用。哪怕只是一点点的发芽, 都必须把整颗丢了。因为此时马铃薯的龙葵碱含量会大量增加,烹調時又未能被去除,食后可会发生食物中毒。    

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62岁刘晓庆活出自己不老的神话

刘晓庆95版武则天剧摘图

      家喻户晓的中国大陆影后因税务案,在牢狱度过 422 天。从2002年6月20日至2003年8月16日,“武则天女皇” 沦为阶下囚!   刘晓庆出生于1955年10月30日,重庆涪陵人。在四川军区当过兵,受过军训。 1990年从商,她的商业王国在最鼎盛时期有二十六家公司,成为中国的“亿万富姐”。在 1995 年出演电视剧《武则天》,从16岁演到82岁的角色,取得很高的收视率。根据《大紀元》于2013年07月26日的报道披露,当年刘晓庆在邓小平家中被江泽民看中,但刘晓庆不接受,言辞之下得罪了江泽民,据称,此后的入狱事件,就是被江泽民所陷害。         风雨之后的人生,万众瞩目之下依然活出自己的精彩,重新在演艺界站起来。 通过刘晓庆在微博发布分享的近照,你相信她今年已经62岁 “高龄” 了吗? 如今62岁的刘晓庆, 几乎没有任何岁月所留下的痕迹。   刘晓庆微博,发布于 2017 年 5 月 9 日 贴文:小城街拍       刘晓庆微博,发布于 2017 年 4 月 19 日 贴文: 自拍也是一种生活态度,虽然我的态度一直很不端正 ​           刘晓庆微博,发布于 2017 …

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20 Inspirasi Reka Bentuk Bilik Tidur Yang Menawan

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      Barangkali untuk kebanyakan orang,  membeli sebuah rumah seupama kahwin dan adat nikah, merupakan sesuatu perkara yang penting dan teristimewa dalam kehidupan.  Perhiasan rumah pula adalah satu persiapan yang rumit dengan pertimbangan yang terutama seperti gaya dan reka bentuk,  bahan-bahan hiasan, bajet dan citarasa teman seumur hidup.  Secara …

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